Nhiều người thường đồng hóa tôn giáo với tâm linh. Thật ra, giữa hai thực tại này có sự giao thoa nhưng cũng có những khác biệt quan trọng. Có thể nói tôn giáo là một hình thức cụ thể của tâm linh, hay là một phương tiện giúp con người phát triển chiều sâu nội tâm. Cả hai đều hướng đến một cứu cánh chung: trở nên hoàn thiện hơn, mà Kitô giáo gọi là «hoàn hảo như Cha trên trời», còn Phật giáo gọi là «thành Phật».

Tại một cuộc hội thảo bàn tròn về «Tôn giáo và tự do» có Đức Đạt Lai Lạt Ma và Leonardo Boff cùng tham dự. Lúc tạm nghỉ, ông Leonardo Boff hỏi ngài, vừa tinh nghịch vừa tò mò: «Thưa ngài, tôn giáo nào tốt nhất?». Mời Quí Vị xem câu trả lời của Đức Đạt Lai Lạt Ma.